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网友昵称“小鹿妈妈”在社区发帖：

“5岁女宝学散打真的能改变性格吗？暑假班适合吗？”

网友昵称“搏击老张”回复：

“我女儿去年暑假报的散打班，现在能主动和同学打闹了，性格反而更开朗了！”

性格内向的孩子适合学散打吗？

1. 课程设计：暑假班分3个阶段（基础/实战/巩固），每节课40分钟，包含热身游戏和防身技巧。

2. 家长反馈：

- “孩子从不敢举手发言，现在能当小组长了。”（网友昵称“糖糖爸”）

- “建议选小班教学，老师能关注到每个孩子。”（网友昵称“武术刘教练”）

小标题：暑假班课程如何安排？

| 阶段 | 内容 | 时长 |

|------|------|------|

| 基础 | 动作模仿、简单靶子练习 | 8天 |

| 实战 | 团队对抗、护具使用 | 12天 |

| 巩固 | 防身技巧、成果展示 | 10天 |

家长最关心的安全问题

“孩子摔倒了怎么办？”（网友昵称“焦虑的宝妈”）

“我们馆有专业护具和急救包，教练均持证上岗。去年暑假班0受伤记录。”（网友昵称“搏击馆王馆长”）

教程：家长必看的3个安全细节

1. 场地：防滑地胶+软垫覆盖面积达80%

2. 服装：统一提供护头、护肘、运动服

3. 保险：每节课赠送1天意外险

性格转变的底层逻辑

“散打教会孩子控制力，比如出拳前要数到3。”（网友昵称“武术张教练”）

对比表：

| 改变前 | 改变后 |

|--------|--------|

| 被欺负不敢还手 | 主动说“老师，他推我！” |

| 躲在角落玩 | 组织小队比赛 |

常见问题自问自答

Q：暑假班能退费吗？

A：开营前7天可全额退，开课后按剩余课时比例退费。

Q：需要自带装备吗？

A：馆内提供所有器材，建议穿运动鞋。

我的经验建议

“第一次课建议家长旁听，观察孩子状态。”（网友昵称“武术李妈妈”）

“孩子进步慢别急，散打是长期培养性格的过程。”

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地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

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