『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

武术迷小豆丁在论坛发帖：“暑假娃天天宅家玩游戏，怎么才能让他动起来？”评论区炸了锅。宝妈李姐回复：“体能班+武术课，我闺女现在每天跳绳半小时！”隔壁老王留言：“散打搏击能练出好身板，但怕孩子学不会。”

（插入表格对比暑假班与普通训练区别）

| 课程类型 | 适合年龄 | 核心内容 | 课时安排 |

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| 少儿武术暑假班 | 6-12岁 | 基本功+传统拳法 | 15课时/期 |

| 体能强化班 | 5-15岁 | 柔韧性+爆发力训练 | 10课时/期 |

| 私教定制课 | 按需匹配 | 1v1动作矫正+实战模拟 | 每周2次可选 |

“平常我是这样安排的”分享：

1. 暑假前测体测数据（肺活量/反应速度）

2. 分组教学（按体能分A/B班）

3. 每节课穿插趣味游戏（如武术版“你画我猜”）

（插入问答模块）

Q：孩子零基础能直接上散打课吗？

A：一般我是这样处理的——先体验3节私教课，根据协调性测试调整训练强度。上周有个4岁娃，现在都能连续做20个马步了！

宝妈张姐心得：“以前总担心孩子摔跤受伤，结果教练用软式沙袋+护具，孩子现在反而更敢冲了。”（数据佐证：学员受伤率同比下降67%）

“详细的设置方法，一起看看吧”教程：

1. 热身三步法（开合跳+动态拉伸+平衡训练）

2. 动作分解教学（重点：正确护具穿戴顺序）

3. 家长监督指南（每日10分钟亲子对练）

“希望能帮到你”特别提醒：

- 暑期班剩余名额仅剩12个（截至7月15日）

- 报名即赠武术手环（记录每日运动量）

个人观点：

其实最怕家长只看价格不问效果。我们坚持“小班教学（每班≤8人）”，教练能记住每个孩子的名字和进步细节。就像上周毕业的学员小宇，从不敢出拳到能完整打三路长拳，这就是坚持的力量。

（联系方式：1891-5555-567，地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）

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